Er det mulig å få nok omega-3 i kroppen gjennom daglig mat?

Ja, det er teoretisk mulig. Du må imidlertid spise store mengder av visse matvarer for å gjøre dette. Realistisk sett kan dette imidlertid bare implementeres av veldig få. For å sikre inntak av ca 2 g, den daglige dosen som legene anbefaler, av omega-3 fettsyrer per...

Er det tegn på at kroppen får for lite omega-3?

For noen sykdommer kan det antas en omega-3-mangel, og sykdomsforløpet kan lindres ved å ta inn omega-3-fettsyrer. Generelt er det vestlige kostholdet mest assosiert med en omega-3-mangel. Direkte tegn oppfattes ikke riktig fordi de ofte er en del av hverdagen og man...

Hvordan er bærekraftsaspektet til Nàdarra Algeolje?

Nàdarra Algeolje dyrkes på en bærekraftig og miljøvennlig måte. Vi får ikke mikroalgene som vi bruker til algeoljen fra havet. Ved å dyrke i kunstig sjøvann, sparer vi ressurser og bevarer matbasen for fisken. Fordi fisk også beriker Omega-3 innholdet gjennom alger....

Hvilke kriterier er viktige når du skal velge en god algeolje?

Følgende kvalitetsfaktorer bør kontrolleres: Rik på EPA og DHA (mange algeoljer inneholder bare DHA) Høyt Omega-3 innhold Å skaffe oljen så naturlig som mulig, ingen etterfølgende høyere konsentrasjon av Omega-3 fettsyrene i oljen Spesielt fordelaktige analytiske...