Reduserer leddsmerter

Artikkel-serie med gode grunner til å huske Omega-3 hver dag
Del 9 av 9

Forhindrer leddsmerter

Leddgikt kan finne sted i alle aldre for oss mennesker, men generelt inntrer det oftest når man er blitt eldre. Faren ved leddsmerter er dannelsen av betennelsesvev i ledd og knokler. Dette vevet bryter ned brusk og fortrenger leddvæsken som “smører” leddene våre. Dette er svært smertefullt og mange mennesker opplever dette som en svært negativ innvirkning på livskvaliteten. Kroppen trenger hjelp.

Omega-3-fettsyrene omdannes til mange forskjellige hjelpestoffer i kroppen vår. Forbrenningen av fettsyrene danner blant annet et stoff som kalles resolvin. Dette er et kraftig anti-inflammatorisk kjemikalie som gir en betydelig reduksjon av ømme ledd og stivhet hos personer med leddgikt og smerter. I en analyse fra 2010 førte daglig inntak av Omega-3 til at pasientene kunne redusere legemidlene med betennelsesdempende effekt.

Kilde:
Analyse av Omega-3 og virkningen på leddgikt og leddsmerter

Om Nàdarra og denne artikkelserien

Dette er den siste delen av “9 gode grunner til at man skal ta Omega-3 hver dag”. Kroppen vår trenger Omega-3-fettsyrer fordi den ikke produserer dette selv. Nàdarra leverer et plantebasert alternativ til Omega-3; Nàdarra Algeolje i kapsler eller flytende. Vi anbefaler å ta Omega-3 hver dag, og vi mener planeten vår er best tjent med at kilden til Omega-3 kommer fra plantene. Vår algeolje har en frisk og god smak, og den er helt fri for miljøgifter.