Er det stor forskjell mellom linolje og algeolje?

Linolje er en vegetabilsk olje med høyt Omega-3 innhold (over 50%). Linolje inneholder imidlertid ikke noen av de viktige Omega-3 fettsyrene EPA og DHA, som anses som spesielt viktige for helsen og som finnes i vegetabilske algeoljer. Selv om kroppen vår kan konvertere alfa-linolensyren i linolje til EPA og DHA til en viss grad (konverteringsfaktor mellom 0,5% og 10%), er ikke linolje nok til å kompensere for et EPA- eller DHA-underskudd.

En vegetabilsk Omega-3 algeolje med høyt Omega-3 fettsyreinnhold (EPA og DHA) er Nadarra Algeolje – 100% vegetabilsk og fri for fisk.